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誰もが少し落ち込んだり、疲れることがあります。

 

誰かの力を借りるほどでもない、

誰かに会いに行く元気もない、

 

そんなときに、自分でできる少し自分を励ましてくれる方法がたくさんあります。

そんなこともこのホームページではご紹介していきます。

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